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节后上班,职场人如何克服懒惰心理?

 人参与  更新 : 2017-11-25 00:06:55

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 节后上班,职场人如何克服懒惰心理?

  在度过了愉快的春节长假之后,职场人士很难进入工作状态,懒惰是常见的现象。职场拖〖林丹被骂人渣不如〗延症的坏处是显而易见的,不能按时完成任务,个人信誉受损,令上司怀疑你的工作能力,危害职业发展。在新的一年,请对工作认真负责,即便不能事事快人一步,也千万不要拖延成性。

  你是否喜欢凡事拖延,直到上级所交托的工作到了最后期限前,才开始挑灯夜战去完成呢?在工作上你有〖同业存单:既非蜜糖〗否遇上一些做事拖延的同事,结果自己尝尽等待的焦急滋味呢?做事拖拉对人对己都没有好处,在克服职场惰性心理之前,先分析形成的原因:

  1. 得过且过:面对一些费神的工作或者自己不喜欢的任务,就会容易产生拖延的〖丛林大逃杀最低配置〗心态,认为事情到了最后总会被解决,于是不到最后一刻绝对提不起精神来处理。

  2. 过分自信:有些人有自信在压力下工作,认为自己如同弹簧一样,压得愈紧便愈会弹得愈高,到了最后关头时限,效率反而会大大提高。在这个过程中,他们常常能〖黑人球员非人尺寸〗够体会到克服挑战的快感,享受最后关头效率和刺激,不过对其他同事来谈,就会产生工作上许多的不协调和误解。

  3. 害怕开始:有些人却欠缺自信,常常因为害怕自己会做得不好,结果便迟迟不敢动手,这种逃避的惰性心理,往往令自己更容易产生挫败感,当别人开始催促,又或者受到同事〖试试5个治疗脱发的方法〗的质疑,就更加不敢开始和继续拖延。不过,这种短暂的逃避令自己的恐惧感在拖延等待中愈积愈多。

  4. 追求完美:有些人会尽心尽力做到最好,但仍会拖延至最后一分钟才动手,只因为他们想精益求精,不惜一切代价追求质量上的完美,结果迟迟未行动及导致时间大大超愈过预期。

  要克服〖《如果爱》第四季〗这种惰性心理,首先学会合理安排任务;其次可以向上级同事作出工作保证,有别人的监督,会令自己产生动力。你亦可以为自己设定时间表及期限,要求自己提前完成工作,同时不断提醒自己必须严守承诺及纪律,享受提前完成工作的成就感。最后,学会分析利弊,了解提前完成工作有甚么好处,拖延又有甚么坏处,对比之下,自然有明确的选择。

  


文章来源:http://www.jszk.net.cn/djsy/


作者:海油么


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